レシピ 詳細

(新)小松菜とフルーツのグリーンスムージー

材料  (2人分 : 1人分のエネルギー=45kcal)

小松菜 50g
バナナ 1/2本(50g)
キウイ 1/2個(40g)
りんご 1/8個(30g)
100ml