1トマト、玉ねぎは1㎝幅のくし形、にんじん、セロリは5mm幅に切り、その他の材料とともにボトルに入れ、ブレードケースを取り付ける。

2①を本体にセットし、speedⅡで20～30秒、全体がなめらかになるまで攪拌する。